如何在43岁开始打篮球并保持健康篮球是一项富有活力和充满乐趣的运动，而且不仅仅是年轻人的专属。无论您是初学者还是有经验的球员，43岁开始打篮球对保持健康和活力来说都是一个很好的选择。以下是一些建议，帮助您在开始篮球之旅时注重健康：1.先进行全面体检：在开始任...